当季新鲜采摘，营养丰富的丝瓜草莓秋葵榴莲，满足您的味蕾需求

当季新鲜采摘的丝瓜、草莓、秋葵和榴莲，无疑是满足味蕾需求的最佳选择。这些食材不仅新鲜美味，而且营养丰富，为我们的身体提供了各种必需的营养素。

丝瓜是夏季的时令蔬菜，它富含维生素 C、维生素 B1、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分。丝瓜具有清热解毒、凉血止血、通经活络的功效，对咳嗽、气喘、咽喉肿痛等症状有一定的缓解作用。丝瓜还具有美容养颜的功效，它能使皮肤更加光滑细腻。

草莓是春季的时令水果，它富含维生素 C、维生素 B1、维生素 B2、胡萝卜素、葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸、柠檬酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等矿物质。草莓具有润肺生津、健脾和胃、利尿消肿、解热祛暑的功效，对肺热咳嗽、食欲不振、消化不良、小便短赤、暑热烦渴等症状有一定的缓解作用。草莓还具有明目养肝的功效，它能促进视网膜上视紫红质的再生，预防夜盲症和干眼病。

秋葵是秋季的时令蔬菜，它富含蛋白质、膳食纤维、维生素 C、维生素 B1、维生素 B2、胡萝卜素、钙、磷、铁、锌、硒等营养成分。秋葵具有补肾填精、健脾整肠、增强体力、保护肝脏、健胃整肠的功效，对胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化系统疾病有一定的缓解作用。秋葵还具有降血糖、降血脂的功效，它能抑制胆固醇的吸收，促进胆固醇的代谢，预防心血管疾病。

榴莲是夏季的时令水果，它富含蛋白质、膳食纤维、维生素 C、维生素 B1、维生素 B2、胡萝卜素、钙、磷、铁、锌、硒等营养成分。榴莲具有滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒的功效，对精血亏虚、须发早白、衰老、风热、黄疸、疥癣、皮肤瘙痒等症状有一定的缓解作用。榴莲还具有增强免疫力的功效，它能促进 T 细胞的增殖和分化，提高机体的免疫功能。

当季新鲜采摘的丝瓜、草莓、秋葵和榴莲，不仅美味可口，而且营养丰富，为我们的身体提供了各种必需的营养素。我们应该多吃这些时令食材，以保持健康的身体和良好的生活习惯。